做完该做的再做想做的：从心行不一到高效行动
本文通过一个普通人的成长故事，探讨了如何克服心行不一的困境，通过明确目标和行动策略，实现高效生活。
时间管理
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提升效率的好办法，试试这几种框架思维
本文详细介绍了几种提升效率的框架思维方法，包括金字塔思维、时间管理工具、GTD方法以及OKR目标管理等内容，帮助读者在工作与生活中更高效地完成任务。
开学前的赶工：一位妈妈的真实记录
本文通过一位怀化妈妈的真实经历，讲述了开学前孩子们赶工作业的现象及其背后的家庭教育问题，同时结合网友热议和专家建议，探讨如何帮助孩子更好地规划时间、提升学习效率。
专注自我成长：让每一天都成为更好的自己
本文以第三人称视角讲述了主人公小李通过接纳自己、管理时间和坚持目标实现自我成长的故事。文章强调了碎片化时间的有效利用及持续努力的重要性，为读者提供了实用的成长建议。
把生命交给时间，而非手机：小鱼的极简主义领悟
文章讲述了主人公小鱼通过出国经历和极简主义实践，逐步摆脱手机依赖，重新找回生活意义的故事。她通过精简社交关系、合理规划时间以及培养兴趣爱好，实现了个人成长和幸福感的提升。
无目的行为：从漫无目的地刷手机到网络街溜子的自我救赎
本文以个人视角深入探讨了无目的行为的现象及其背后原因，同时提供了实用的解决方案，帮助读者更好地管理时间和精力。
No Matter How Insignificant：从简书热搜看个人成长的力量
本文以简书平台上的热搜内容为核心，通过第三人称叙述的方式，分享了作者如何从生活中汲取力量，将失败转化为学习机会，珍惜时间，关注小事，并坚持记录生活点滴的故事。
一次做好一件事：他的成长秘籍
本文以个人视角叙述了主人公小李如何通过学习“一次做好一件事”理念，逐步改变自己的工作和生活方式，最终实现效率提升和内心成长的故事。
人间清醒：在独处与自律中找到真正的自我
本文以一位年轻人的视角，分享了他在阅读“人间清醒的语段144”后的心得体会，探讨了独处、焦虑、拖延以及行动力的重要性，帮助读者重新认识自我，找到生活的平衡点。
身体优先策略：如何让身心状态决定你的效率与幸福
本文从个人视角出发，探讨了如何通过身体优先策略提升生活效率与幸福感。文章详细介绍了调整身体状态、利用音乐促进专注、合理安排任务以及优化时间管理的具体方法，并结合实际案例分享了实践经验。