我私藏的放空好去处，逃离城市喧嚣的秘密基地
一位都市青年分享了她私藏的几个可以彻底放空身心的好去处，包括自然湖泊和城市角落，结合个人体验讲述如何在忙碌生活中找到属于自己的宁静时刻。
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放空了脑子，却解锁了我的创意人生
一位自媒体创作者通过尝试‘放空’的生活方式，重新找回了创作灵感与内心平静。本文结合《放空：无聊为什么能解锁创意与效率》一书的理念，分享了她如何在日常生活中实践‘放空’并获得积极改变的真实经历。
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放空自己，打扫内心家园：一次心灵的深度整理
文章讲述了一个人如何通过放空自己、清理思绪、冥想以及改变生活方式，成功摆脱焦虑和疲惫，重拾生活的热情。这是一篇充满正能量的心灵成长故事，适合所有希望改善心理状态的读者。