打工人最不敢上称的午餐，竟然是它！ 小明在工作中发现自己的体重逐渐攀升，究其原因是午餐中隐藏着大量的碳水化合物。他了解到，碳水化合物不仅仅存在于主食中，许多其他食材也有它的身影。尝试过“断碳水”减肥后，他意识到这种方法难以持久，并开始寻找更健康的饮食方式。 36KR热点 2025年04月01日 09:26 0 点赞 0 评论 60 浏览
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