本周的节奏：从萎靡到鸡血，诗意与艺术并行
本周的生活节奏从周一的萎靡到周五的鸡血，再到周末的诗意与艺术之旅。通过参与各种文化活动，我找到了一种平衡工作与生活的节奏，感受到了艺术和诗歌的魅力。
情绪管理
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为什么抑郁症患者会「变懒」？这不是意志力问题！
他通过自己的亲身经历揭示了抑郁症患者为何会“变懒”。这种状态并非简单的意志力问题，而是由生理和心理因素共同作用的结果。通过科学的方法和周围人的支持，我们可以帮助自己或他人逐步走出这种困境。
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女子因情绪失控从8楼扔下3个花盆，结局令人深思
四川遂宁市蓬溪县一女子因与男友吵架后从8楼扔下3个花盆被判刑，本文从个人视角出发探讨了高空抛物的危害及法律责任，呼吁大家提高安全意识。
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《不生气，你就会赢》—如何有效管理情绪
本文从个人视角出发，分享了如何有效管理情绪的经验和方法，包括认识情绪、情绪替代、音乐疗愈、建立边界感以及选择情绪等方面的内容。通过真实的案例和实用的技巧，帮助读者更好地应对生活中的情绪波动。
大人驾车离开 孩子拽着车门边跑边哭：一场令人心碎的瞬间
2024年11月13日，浙江发生了一起引人关注的事件。一位母亲在车内因情绪崩溃，突然将孩子拽下车，愤怒与绝望的情绪通过颤抖的手指和嘶吼声表露无遗。这一幕在网络上引发了广泛关注和讨论。
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U21男篮冲突后续：打人球员依旧嚣张，多方回应引关注
U21男篮赛后爆发冲突，球迷冲入球员通道，裁判判罚引发争议，广厦投资人不满，中国篮协等多方介入处理，但打人球员仍嚣张。
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工资5000元，情绪管理却成了我的职场救命稻草？
一位月薪5000元的普通上班族，在微博热搜‘工资5000 情绪管理’的启发下，开始重新审视自己的职场状态和心理调适方式。文章以真实经历为基础，讲述了从情绪崩溃到自我疗愈的过程，并分享了实用的情绪管理技巧。
与其删文不如直面真相，董宇辉微博风波背后的情绪与选择
董宇辉清空微博事件引发广泛讨论，微博热搜的影响力正日益成为公众人物的心理负担。本文从董宇辉的直播发言出发，结合此前‘牵手门’、‘盗摄风波’等案例，探讨热搜背后的真相缺失与公众情绪撕裂问题。
面对谣言与毁谤，如何保持内心的平静？从吴芾《咏海棠呈子肃》中寻找答案
我曾经也像许多人一样，因谣言和毁谤而感到恼怒。后来，在阅读宋代诗人吴芾的《咏海棠呈子肃》时，我从中领悟到了一种新的处世态度。这首诗教会我如何稳住内心，从容应对外界的喧嚣。现在，无论遇到什么困难，我都能以平和的心态去面对。