你真的了解自己体内的肌肉类型吗？ 通过探索人体内的肌肉类型，他发现了快肌纤维与慢肌纤维的不同特点以及如何判断自身肌肉类型的方法。从日常锻炼到基因检测，他分享了关于肌肉类型的各种知识，帮助我们更好地理解自己的身体。 简书热点 2025年04月25日 20:48 0 点赞 0 评论 45 浏览
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