心理健康

远离这些人,人生才会更轻松

这篇文章深入探讨了哪些人不值得交往,以及如何判断一个人是否值得深交。通过小李的真实经历,揭示了远离不良习惯者的重要性,帮助读者更好地选择自己的社交圈。

小物件疗法第1天:从零开始的心灵治愈之旅

本文以第三人称视角记录了作者参加小物件疗法第一天的学习心得。通过亲身实践,他发现日常生活中看似普通的小物件,其实蕴含着巨大的心理疗愈潜力。文章详细描述了当天的体验过程,包括选择小物件、触摸感知以及反思其意义等环节,并探讨了小物件对情绪的影响机制。

那些年,与NPD妻子的点滴回忆

这是一篇以真实故事为基础创作的文章,讲述了主人公与一位NPD(非典型抑郁症)患者的妻子共同生活的点点滴滴,以及他在这一过程中所经历的成长与感悟。

悼念复旦博士:一场意外背后的深思

复旦大学博士生宛某失联事件引发广泛关注,警方通报其系溺水身亡,排除刑事案件。本文从个人视角出发,探讨该事件背后的社会意义及心理健康问题的重要性。