家庭环境

孩子睡眠难题:为何好觉愈发难得?

现在的孩子睡眠问题日益严重,每10个孩子中有1个睡眠不稳定,超五分之二家长称家中噪音影响孩子睡眠。文中分析了孩子难睡好觉的原因如家庭环境吵闹、电子产品影响、学习压力大等,并给出改善建议,像改善睡眠环境、限制电子产品使用、关注孩子心理等。