2025年，我给自己设立了哪些「身心健康小目标」？
本文以第一人称视角，详细描述了作者在2025年为自己设立的六个身心健康小目标：保持规律作息、坚持适度运动、培养良好饮食习惯、学会管理情绪、建立社交支持网络以及定期体检关注健康状况。每个目标都包含了具体可行的方法和计划。
健康
知乎热点
体检查出这6种病不用过度治疗
文章以个人视角讲述了体检查出的6种常见疾病，包括甲状腺结节、轻度脂肪肝、慢性浅表性胃炎、骨质疏松、宫颈糜烂和心脏早搏，详细分析了这些疾病的特点及应对方法，强调了理性对待体检结果的重要性。
百度热点
流感高发期 这些用药常识要知道
本文从个人视角出发，详细介绍了流感高发期应注意的用药常识，包括抗病毒药物、退热药、止咳化痰药及其他辅助治疗方法，并强调了预防的重要性。
腾讯热点
这轮流感危害有多大？个人视角下的深度剖析
本文从个人视角出发，详细描述了作者经历的一次流感爆发过程，包括症状、就诊经历、居家护理以及预防措施等内容，旨在提醒读者重视流感防治。
60年的坚守：从烫伤疤痕到癌症的漫长岁月
这篇文章讲述了作者的父亲在10岁时因烫伤留下疤痕，60年后疤痕癌变的故事。文章通过个人视角，详细描述了父亲从童年受伤到老年患病的心路历程，展现了家人之间的关爱和支持。
探秘曾黎的八个节气AI古法药方：一场跨越时空的健康之旅
曾黎通过AI技术复活古老中医智慧，打造出八个节气AI古法药方。这篇文章带你深入了解这一创新背后的故事及其意义。
微博热点
脑瘫小伙戴脑起搏器健身房撸铁6年：坚韧不拔的生命赞歌
讲述一位脑瘫小伙安装脑起搏器后在健身房坚持锻炼六年的励志故事，展现了他坚韧不拔的精神面貌以及积极向上的生活态度。
小S戒酒之路：从颜值回春到再次开喝的波折
近日，台湾女星小S戒酒失败再次开喝的消息引发了广泛讨论。文章回顾了她戒酒初期的积极变化以及复饮背后的原因，探讨了戒酒过程中的挑战与收获。
身体“大扫除”时这些部位不要过度清洁
本文详细介绍了脸部、耳朵、肚脐、鼻孔、胸部等部位不宜过度清洁的原因及正确的清洁方法，帮助读者更好地理解和掌握健康的生活方式。
大S发病到突然离世仅5天：背后的故事与思考
文章讲述了大S从发病到突然离世仅5天的过程，分析了背后的原因，并呼吁大家重视健康和家庭。