总戴耳机真的会变聋吗？一个耳机爱好者的真实体验
作为一名耳机爱好者，作者分享了自己因长时间佩戴耳机而导致听力受损的经历，并介绍了如何正确使用耳机以保护听力的方法。
健康生活
百度热点
冷冷冷冷冷！冷上加冷模式将开启，你准备好了吗？
新一波强冷空气即将来袭，全国多地将迎来大幅降温，尤其是南方地区气温将在波动中逐渐下行，长江中下游地区最高气温降至10℃上下，华南一带只有15℃左右。如何应对寒冷天气？一起来看看吧！
花小龙街头带粉丝自律：我的亲身经历与感悟
作为一名普通粉丝，我被花小龙的真实和毅力所打动，他通过自律和坚持，不仅改变了自己，也影响了无数人。本文将带你走进花小龙的世界，感受他的日常生活和健身理念。
抖音热点
123岁老人的长寿秘诀：能吃能喝能睡是福
本文讲述了123岁老人李阿婆的长寿秘诀，包括健康的生活方式、乐观的心态、适当的运动和充足的睡眠等方面的内容。
微博热点
原来躺久了也会消耗气血？中医揭秘五大‘隐形伤身行为’！
微博热搜#原来躺久了也会消耗气血#引发热议，中医指出‘五劳所伤’中的‘久卧伤气’确实存在。本文以个人视角讲述躺久、久坐、熬夜等常见行为对气血的影响，并提供科学调养建议。
洪金宝与蔡澜聚餐 近况曝光
知名演员洪金宝和著名美食家蔡澜在深圳舞剧《咏春》特别版演出后的聚餐中，分享了各自的近况和生活哲学。洪金宝表示将继续参与公益项目，蔡澜则继续享受生活，分享美食心得。
洗头前先梳头？这个小习惯竟然这么重要！
我发现了洗头前先梳头的重要性，并且详细探讨了正确的梳头方法和洗头注意事项。通过本文，你将了解到如何更好地保护头皮健康，避免不必要的脱发问题。
自律控糖第032天：糖友的慢生活哲学
本文讲述了糖友在控糖过程中的真实经历，从饮食调整到运动习惯，再到心理调适，全面展示了控糖的科学方法与重要性。
简书热点
周末早起？我与生物钟的博弈
这篇文章从个人视角出发，探讨了周末早起的现象及其背后的原因，结合生物钟和睡眠周期的科学原理，分享了如何应对周末早醒的经验和建议。
知乎热点
42天减重近50斤：医生吴天根的健美奇迹
吴天根医生在42天内成功减重近50斤，并获得健美比赛冠军。他通过科学合理的饮食和训练计划，以及坚定的信念和家人的支持，实现了这一令人瞩目的成就。本文详细介绍了他的减重过程和经验，为更多想要减重的人提供参考。