非暴力沟通：如何用四个步骤充分表达愤怒
本文从个人视角出发，详细解读了非暴力沟通中的四个步骤，帮助读者学会如何健康地表达愤怒，解决矛盾。文章内容实用性强，适合想要提升情商和沟通技巧的人群阅读。
人际关系
简书热点
深度解析情绪价值的本质：从个人视角出发
本文从个人视角出发，深入探讨了情绪价值的本质及其在人际关系中的重要作用。通过对治愈型价值、成长型价值以及AI与情绪价值关系的详细分析，揭示了如何在日常生活中提升自己的情绪价值。
知乎热点
19岁男子借宿被拒竟残忍杀人！背后真相引深思
讲述了19岁男子廖某因借宿被拒杀害32岁男子彭某的恶性事件，从事件回顾、受害者家庭状况以及案件引发的思考等方面进行了详细阐述。
头条热点
日新月异第618天：假好人的真面目
他经历了第618天的日新月异生活，发现身边所谓的“好人”可能只是戴着面具的假象。通过对朋友小李的行为观察，他逐渐揭开了假好人的真面目，并从中学会如何成为一个真正的好人。
社交恐惧症患者的交友指南：如何勇敢面对并建立真实连接
本文从社交恐惧症患者的视角出发，详细探讨了如何克服心理障碍并建立真实的人际关系。通过具体案例和实用技巧，帮助读者更好地理解这一问题并找到适合自己的解决方案。
关于自己的忍耐：一场内心的修行
他从一次创业失败的经历中领悟到忍耐的重要性，通过不断调整心态和与他人建立更好的关系，最终成长为一名优秀的领导者。这段旅程不仅是对外界的适应，更是对自己内心的深刻探索。
办公室同事之间可以无话不谈吗？
作为一名职场新人，我曾以为可以和同事无话不谈，但一次无意间的谈话却让我陷入尴尬。通过不断学习和反思，我逐渐明白了职场中的界限感的重要性，以及如何与同事建立健康的关系。
同甘共苦：一场关于心理成长的自我探索
本文以第三人的视角叙述了一位普通职场人在接触到“同甘共苦”心理课后所经历的心理转变过程。通过具体实例分析了如何在生活中实践这一理念，并提出了切实可行的方法。文章旨在帮助读者更好地理解自我，提升人际关系质量。
湘潭大学投毒案二审：真相何时浮出水面?
讲述了湘潭大学投毒案的基本情况，包括案件发生的时间、地点、人物以及造成的后果。重点介绍了该案件二审的相关情况，如开庭时间、地点、庭审过程中的争议焦点等。同时提及了案件的社会影响及人们对后续审判结果的期待。
抖音热点
和强势同事打交道的5个实用技巧，我亲测有效！
本文从个人视角出发，分享了在职场中与强势同事相处的五个实用技巧，包括保持冷静、学会认同、运用幽默、建立支持系统以及提升自身能力，旨在帮助读者在复杂的人际关系中找到平衡。
36KR热点