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坐轮椅打球女生回应被关注:用实力证明自己

坐轮椅打球女生王紫莹在澳网公开赛夺冠后回应网友关注,分享了她的奋斗历程与心声。文章还提及其他励志人物的故事,如渐冻症患者陈静雯、脑瘫女孩备孕等,呼吁社会给予残疾人更多支持。

减肥的10大误区,你中招了吗?

我在研究减肥的过程中发现了很多常见的误区,比如体重秤数字下降并不代表减肥成功,快速减肥反而容易反弹。今天我将分享十大减肥误区及其正确做法,希望能帮助大家少走弯路,找到适合自己的健康减肥方式。

如何在 996 的工作强度下保持健身?

作为一名996工作的程序员,我分享了如何在高强度工作下保持健身的经验。通过利用碎片时间、上下班路上的隐形健身、周末的疯狂健身以及合理的饮食和心态调整,我找到了适合自己的健身方式。