时间管理

手机整理日:给你的数字生活来个大扫除

小李在日常生活中发现手机占用太多时间和精力后,决定设立“手机整理日”。他通过删除无用应用、分类管理文件照片、清理缓存垃圾以及设置合理通知规则,彻底优化了自己的数字生活。最终,他感受到效率提升与心情舒畅,并决定将手机整理变成一种长期习惯。

如何用“时间管理”提升孩子的执行能力?

作为一名关注孩子成长的家长,他发现时间管理不仅是技能,更是影响孩子未来的品质。通过对话、计时器、番茄工作法等方法,他逐步引导孩子建立时间观念和规划意识,最终实现高效的时间管理。

市长来1小时,耽误他10分钟真的可以吗?

作为一名普通职员,他亲历了市长来视察工作的全过程,并对‘市长来1小时,你耽误他10分钟’这一话题进行了深入思考。从时间管理到沟通技巧,再到换位思考,他分享了自己的感悟和建议。