情绪管理

江西一家三口被撞身亡案:肇事者两次猛踩油门的真相

这是一起令人心碎的交通事故,20岁的廖某某因与女友争吵后情绪失控,在闹市区疯狂加速,导致一家三口无辜丧生。面对肇事方提出的80万元私了提议,逝者家属坚决拒绝,只盼法律能给予公正判决。如今,案件即将开庭审理,社会对此广泛关注。

广东奔驰司机持球杆砸车被刑拘?真相曝光引热议

近日,广东一奔驰车司机因不满前车行驶速度,强行别停并用高尔夫球杆砸碎其挡风玻璃,引发广泛关注。当地警方已对其采取刑事拘留措施。本文以真实事件为基础,结合社会舆论与专家观点,深入探讨路怒症背后的危害。

你有真正觉察过自己吗?一场与内心对话的旅程

一位年轻人在日常生活中偶然触发了一次深刻的自我觉察,从此踏上了认识自己、理解情绪、调整生活的旅程。文章以真实经历为基础,分享了觉察与反思的区别、情绪背后的心理机制以及实用的自我觉察方法。