血压不降麻药不睡：那些来自他人转述的故事
文章讲述了小李因手术引发的一系列关于血压、麻药及睡眠问题的真实经历，揭示了信息转述过程中可能出现的偏差，并强调了科学认知的重要性。
心理调节
微博热点
《人生烦恼咨询室》--怎么让工作变得快乐
本文以简书平台上的热搜内容为核心，从个人视角出发，详细介绍了如何通过保持积极态度、学会放松、定期自我反思与调整、优化工作环境、灵活安排工作、化大任务为小步骤、建立良好人际关系和持续学习与成长等方式，让工作变得快乐。
简书热点
卧室里有蚰蜒还能安心睡觉吗？
卧室里出现蚰蜒怎么办？本文从个人视角出发，详细讲述了发现蚰蜒后的心理变化及解决方法，提供实用建议，帮助读者轻松应对类似问题。
开学恐惧症究竟在恐惧什么？从个人视角解读背后的心理真相
本文从个人视角出发，深入剖析了开学恐惧症背后的心理原因，包括作业压力、新环境不适、家长期望以及过往经历等因素，并提供了切实可行的应对策略，旨在帮助广大学生更好地适应新学期生活。
抖音热点
安东尼的印章哲学：如何用“不过如此”面对人生
本文以安东尼计划定制的“不过如此”印章为核心，探讨了化繁为简的生活哲学，并结合智能喇叭的功能，提出了如何用简单的方式应对复杂问题的方法。
每日琐记（94）缓字经：慢下来，才能走得更远
本文以一位普通上班族的真实经历为背景，探讨了“缓”的智慧在生活中的重要性。通过具体的案例分析，展示了如何通过放慢节奏、冷静思考来提升效率和改善人际关系。
身体优先策略：如何让身心状态决定你的效率与幸福
本文从个人视角出发，探讨了如何通过身体优先策略提升生活效率与幸福感。文章详细介绍了调整身体状态、利用音乐促进专注、合理安排任务以及优化时间管理的具体方法，并结合实际案例分享了实践经验。
幸福是什么？从他的故事中找到答案
本文通过一位普通年轻人的真实经历，探讨了幸福的本质以及如何在生活中寻找属于自己的幸福。文章以第三人的视角叙述，结合实际案例分析，帮助读者更好地理解幸福的真谛。
《认知觉醒》教你如何掌控情绪，做自己的主人
通过《认知觉醒》一书，分享一位普通人如何掌握情绪管理技巧，实现自我成长的真实故事。文章结合实际案例，详细解析呼吸调节、情绪反思以及专注力提升的方法，帮助读者更好地应对生活中的挑战。
教师如何远离内卷：做回自己，拥抱成长
本文从教师的角度探讨了如何有效避免“内卷”，提出了回归本真、营造微环境、自我调适及终身学习等多种策略，帮助广大教育工作者找到适合自己的发展路径。