心理成长

不道歉的小孩:成长中的教育与反思

本文以第一人称视角讲述了作者在高铁上遭遇的一次烫伤事件,探讨了家长教育方式对孩子成长的影响,并结合多个真实案例分析了如何在宽容与原则之间找到平衡点。

内在探索:当被要求和勉强成为生活的常态

本文从个人视角出发,探讨了当被要求和勉强成为生活常态时,如何通过内在探索找到内心的平衡。文章结合心理学概念“内在小孩”,分享了如何修复内心的创伤,重建自信,并提出了提高精神自给率、赋予经历新意义等方法,帮助读者更好地应对生活中的压力。

自卑者,如何释怀?我的亲身经历与感悟

本文作者分享了自己从自卑到释怀的亲身经历,探讨了自卑感的起源、如何接纳自卑、正视差距、建立正向自我图式等内容,帮助读者更好地理解自卑感并找到内心的平静。