心理健康

定好闹钟,明天元气满满开工!

本文从个人视角出发,分享了作为一名普通打工人如何调整心态迎接新一周的工作。通过生动有趣的故事叙述以及实用建议,希望能给读者带来正能量。

有医圣不emo:从焦虑到治愈的心灵旅程

文章讲述了一个人从被emo情绪困扰到通过学习医圣张仲景的中医理论实现自我治愈的故事,分享了他在饮食、运动和心理调节方面的实践经验,以及如何通过社交媒体传播中医养生知识,帮助更多人摆脱负面情绪。