心理健康

定好闹钟,明天元气满满开工!

本文从个人视角出发,分享了作为一名普通打工人如何调整心态迎接新一周的工作。通过生动有趣的故事叙述以及实用建议,希望能给读者带来正能量。

随喜随想:与自己和解,与世界温柔相处

本文从个人视角出发,探讨了在现代社会中如何通过“随喜随想”的方式,学会与自己和解,与世界温柔相处。文章结合实际案例,分享了如何通过记录内心想法来缓解压力,找到生活的平衡点。