心理健康

怎样做到在拒绝别人后,不让负面情绪反扑自己?

拒绝别人后如何不让负面情绪反扑自己?本文从理解边界、学会说“不”、不自责、保持积极心态、建立健康社交关系、培养自信六个方面,分享了个人经验和实用建议,帮助你在拒绝他人时不被负面情绪困扰。

琼瑶告别视频:一个时代的落幕与我的回忆

作为一名从小看着琼瑶小说和电视剧长大的80后,我对琼瑶老师的告别视频有着深刻的感受。这篇文章以个人视角,回顾了琼瑶老师的创作生涯,并表达了对她选择淡出社交平台的理解和支持。