管好心，才能管好行——《干就对了》的深度解读
我分享了自己阅读《干就对了》的心得体会，从调整心态到付诸行动，一步步走向更好的自己。这本书让我明白，只有管好自己的心，才能真正管好自己的行为。
心态调整
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在教室练阿汤三个月，她说：瑜伽就像吃饭一样自然
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