工作压力

职场里,一个优秀的员工为什么会突然摆烂呢?

本文从个人视角出发,探讨了职场中优秀员工为什么会突然摆烂的原因,并提出了避免摆烂的方法。通过分享亲身经历,揭示了工作负荷过大、缺乏职业发展空间、人际关系问题、缺乏归属感以及外部因素等对员工心理状态的影响。

从个人经历看:J人比P人更容易焦虑?

本文从个人经历出发,探讨了J人(经常加班的人)和P人(按时上下班的人)在工作强度、职业发展、人际关系等方面的不同特点,并分析了两者是否更容易产生焦虑情绪的原因。