从136斤到87斤：艺考女生的逆袭之路与健康食谱分享
一位艺考女生通过科学饮食和适量运动，成功将体重从136斤减至87斤。本文详细记录了她的减肥历程、实用食谱以及心理调节方法，为正在减肥的朋友提供参考。
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女子瘦了70斤后变化有多大：一场自我蜕变的奇迹
本文讲述了小美通过坚持不懈的努力，成功减掉70斤体重，并实现了自我蜕变的真实故事。文章详细描述了她在减肥过程中的心路历程，以及如何克服重重困难最终获得成功的经验。
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觉得自己胖不一定是真的胖？从体检到科学减肥的真相
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