疗愈经济崛起，跑出八大创新业态
本文探讨了疗愈经济的崛起及其带来的八大创新业态，包括心理咨询与治疗、瑜伽与冥想中心、芳香疗法与精油护理等。这些新业态不仅满足了人们对身心健康的需求，也为经济发展注入了新动力。
冥想
36KR热点
周末小憩：偷得浮生半日闲
本文以个人视角叙述了如何在周末通过与自然对话、阅读、烹饪美食以及冥想等方式，找到属于自己的宁静时光，享受生活的美好。
简书热点
冥想会让一个人变得更善良吗？一个练习者的真实自述
在快节奏、信息爆炸的现代社会中，越来越多的人开始尝试冥想，希望通过静心和正念来改善情绪、提升专注力，甚至让自己成为一个更善良的人。那么，冥想真的会让人变得更好吗？这是一个真实练习者的亲身经历。
如果未来世界变得不需要人类工作，我会觉得开心还是无聊？
随着AI和自动化技术的快速发展，未来世界可能会不再需要人类工作。本文从个人视角出发，探讨了这一变化带来的影响，以及如何在这样的环境中找到属于自己的幸福之路。
知乎热点
在线施法乌云退散：一场心灵的阳光之旅
本文以微博热搜“在线施法乌云退散”为核心，通过第三人称视角讲述了主人公小明如何从这一活动中获得心灵成长，并将其推广给更多人的感人故事。文章旨在传递正能量，呼吁人们关注心理健康。
微博热点
灵感过多如何解决？冥想让思绪井然有序
小李是一个热爱写作的年轻人，他常常因为灵感过多而感到困扰。为了解决这个问题，他开始尝试冥想。通过冥想，小李不仅减少了焦虑感，提高了专注力，还增强了创造力。这篇文章详细介绍了冥想的概念、具体步骤以及它对灵感管理的帮助，同时也分享了如何将冥想融入日常生活。
一场糟糕的瑜伽练习，我竟然感觉更自由、更有觉知！
一场看似糟糕的瑜伽练习，如何转变为一次心灵觉醒之旅？本文以第一人称视角叙述了作者在瑜伽课上的真实经历，探讨了失败背后隐藏的成长意义。
从焦虑到平静：他的冥想练习改变之旅
本文以个人视角叙述了作者从接触冥想到坚持练习的过程，详细描述了冥想对缓解压力、提升专注力等方面的积极作用，适合对冥想感兴趣的读者阅读。
教资人的精神状态之面试：从焦虑到自信的蜕变
作为一名即将参加教师资格证面试的考生，我分享了自己在准备面试过程中的心路历程，从焦虑到自信的转变，以及面试中的表现和心态调整。希望通过这篇文章，给同样在备考的朋友们一些启发。
抖音热点
探索水疗的奥秘：从身心到灵魂的深度滋养
本文以个人视角讲述了探索水疗的过程，从身体的放松到心灵的成长，再到灵魂的升华，全方位展示了水疗带来的深远影响。文章内容真实可靠，适合对身心健康感兴趣的读者阅读。