写在辟谷第五天：一场与身体和心灵的深度对话
本文以第三人称视角，记录了一位朋友在辟谷第五天的真实体验与感悟。通过详细的描述，展现了辟谷过程中的身体变化与心灵成长，为读者提供了一个全新的视角来了解这一传统养生方式。
健康生活
简书热点
男子体内惊现2.73米绦虫，背后真相令人不寒而栗！
河南郑州一男子因感染曼氏迭宫绦虫，成功排出2.73米长绦虫。本文通过真实案例分析寄生虫感染的原因及危害，同时提供预防措施，帮助大家远离寄生虫威胁。
百度热点
舒淇逆生长：时光在她身上仿佛停滞
本文从舒淇的心态、运动、护肤、时尚等方面探讨了她为何能在娱乐圈中实现‘逆生长’，展现了她独特的生活态度和魅力。
微博热点
健身对于胖子来说先减脂还是先增肌？我的亲身经历告诉你答案
作为一名曾经的胖子，我分享了自己在减肥和健身过程中的真实经历，探讨了“先减脂还是先增肌”的问题，并提供了科学的健身建议。
知乎热点
于东来连发11条动态：大家不要担心我，我很阳光、也很轻松！
胖东来创始人于东来在个人社交平台连续发布11条动态，表达了对生活的积极态度，并分享了胖东来未来的重要规划。
腾讯热点
小伙因肥胖被分手，三个月狂甩几十斤逆袭之路
有个小伙因肥胖被女友分手，他痛定思痛决定减肥。从饮食和运动两方面入手，制定了详细计划。在饮食上注重营养搭配，减少热量摄入；运动上从简单到复杂逐步加强。虽然过程充满艰辛，但他凭借坚定的信念坚持下来，最终三个月成功减掉了几十斤，整个人焕然一新。
不停运动3个月瘦45斤，超励志！
讲述一个人因对身材不满意且健康堪忧，受他人启发后制定详细运动计划，克服工作忙、饮食难适应等困难，坚持3个月瘦45斤，身体变好还收获信念并分享到微博激励他人的故事。
戒掉它28天，我竟感觉自己年轻了10岁！
我偶然看到36KR平台上一个热搜，关于戒掉某种成分28天能年轻10岁的说法，于是决定尝试。过程中经历了初期的不适，但随后精神状态变好，皮肤也变得更紧致有光泽。我分析可能是该成分影响新陈代谢、皮肤状态及心理因素等方面，最终得出健康改变能带来美好结果的观点。
36KR热点
确诊超4000例！张文宏首度发声，下午六点点蚊香真管用？
确诊超过4000例的情况下，张文宏首次发声谈及此事。同时探讨了下午六点点蚊香是否有用，还提到了多种防护措施来应对相关问题。
湿厕纸到底是不是智商税？我用了三年，终于找到真相
一位网友分享自己长期使用湿厕纸后患上肛周湿疹的经历，并结合多家权威媒体报道和医生建议，分析湿厕纸的安全性及使用注意事项。