健康成长

从“心”开始,找回拒学厌学孩子的生命力

作为一名关注青少年心理健康的教育工作者,他在实际工作中发现,很多孩子因各种原因出现厌学甚至拒学的情况。通过深入了解孩子们的内心世界,采取科学合理的措施,例如加强沟通、引导运动、调整饮食、规范手机使用等方法,帮助孩子们重拾信心,回归正常的学习生活。

开学第1周:新学期的挑战与成长

本文以第三人称视角叙述了一个学生在开学第一周的经历和感悟,涵盖了适应新学期生活、参与社团活动、关注健康以及体验非遗文化等多个方面,旨在激励广大学生积极面对新学期的挑战。

全素饮食对婴幼儿真的更有利吗?

最近,‘全素饮食对婴幼儿健康更有利?’这个话题很火。全素饮食只吃植物源食物,但婴幼儿需大量关键营养素。盲目全素易致营养不良,影响成长。专家称饮食应多样化,配方奶粉等动物性食物也有重要作用。

体测比赛前后:从焦虑到成长的蜕变

本文以个人视角讲述了体测比赛前后的经历,从最初的焦虑到后来的成长,分享了训练中的点滴进步以及体测当天的感受。文章强调了体测不仅是对身体素质的考验,更是对心态和毅力的挑战,呼吁大家通过运动培养健康的生活方式。