个人成长

戒糖10天:我亲身经历的身体大变身

本文以个人视角分享了作者在百度热搜话题“戒糖10天身体会发生什么变化”的启发下,进行为期10天的戒糖挑战期间所经历的身体及心理上的种种变化,包括皮肤改善、精神焕发以及对健康生活方式的新认识。

2025 更好的你:我的成长之旅

文章以第三人称视角,讲述了作者在2025年如何通过自我认知、拥抱变化、保持健康和建立积极人际关系等方式,努力成为更好的自己。

2024年,我对婚姻最深刻的反思

2024年,我对婚姻有了许多深刻的反思,从最初的憧憬到日常生活的琐碎,再到沟通的重要性、个人成长与独立、包容与理解以及共同目标的设定。这些思考不仅改变了我对婚姻的看法,也让我重新审视了自己。